Whiteheads atau komedo putih adalah masalah kulit umum yang menjengkelkan dan bikin gak pede untuk beraktivitas di luar rumah. Whitehead terbentuk ketika pori-pori pada kulit tersumbat oleh minyak, sel-sel kulit mati, dan kotoran lainnya. Jika tidak segera diatasi, whiteheads bisa menyebabkan jerawat yang lebih parah.
Nah tapi jangan khawatir, untungnya, ada banyak cara untuk menghilangkan whiteheads. Dalam artikel ini, kami akan menjelajahi tujuh cara efektif untuk mengatasi masalah kulit yang umum ini.
Jangan dipegang-pegang
memencet jerawat
Langkah pertama dan paling penting dalam menghilangkan whiteheads adalah menghindari menyentuh atau memencetnya. Mengambil whiteheads dapat menyebabkan mereka menjadi meradang dan terinfeksi, sehingga menyebabkan jerawat yang lebih parah. Biarkan whiteheads sembuh dengan sendirinya. Kamu juga perlu hati hati saat membersihkan whiteheads dengan scrub, hindari penggunaan scrub atau exfoliant yang keras, karena dapat membuat kulit menjadi iritasi dan memperburuk masalah.
Obat Rumahan: Baking Soda & Air
baking soda untuk komedo
Banyak obat rumahan yang dapat membantu menghilangkan whiteheads. Satu obat rumahan yang efektif adalah dengan mengompres area yang terkena dengan air hangat. Ini membantu membuka pori-pori dan melonggarkan minyak dan kotoran yang menyebabkan whiteheads.
Obat rumahan lainnya yang populer adalah dengan menggunakan campuran baking soda dan air untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.
Obat Alami: Tea Tree Oil
minyak pohon teh
Obat alami merupakan pilihan yang bagus bagi mereka yang lebih suka menggunakan produk alami pada kulit mereka. Tea tree oil adalah obat alami yang populer untuk whiteheads, karena memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat.
OTC
Jika obat rumahan dan obat alami tidak berhasil, ada banyak pilihan over-the-counter (OTC) yang tersedia. Benzoyl peroxide adalah perawatan OTC yang umum untuk whiteheads, karena membantu membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat dan mengeringkan minyak yang menyumbat pori-pori. Asam salisilat adalah pilihan OTC lainnya yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori.
Jaga Kulit Tetap Bersih
Selain obat-obatan tertentu yang disebutkan di atas, ada beberapa tips umum yang dapat membantu mencegah dan menghilangkan whiteheads.
Pertama, penting untuk mencuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut. Ini membantu menghilangkan kelebihan minyak dan kotoran dari kulit, mencegah terbentuknya whiteheads. Penting juga untuk menghindari penggunaan makeup yang berat atau produk perawatan kulit yang dapat menyumbat pori-pori.
Diet Sehat
pola makan sehat
Dalam beberapa kasus, perubahan diet dapat membantu mengurangi frekuensi timbulnya whitehead. Makan makanan sehat yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi peradangan. Selalu ingat untuk tetap terhidrasi dengan minum cukup air supaya kelembaban kulitmu terjaga.
Perawatan Profesional
Jika whitehead parah dan bandel, mungkin kamu perlu untuk mencari perawatan profesional. Kamu bisa datang ke dermatolog untuk mendapatkan resep obat-obatan seperti retinoid atau antibiotik, yang dapat membantu membersihkan whitehead.
Biasanya, di klinik klinik kecantikan kamu akan direkomendasikan untuk menjalani perawatan profesional, seperti chemical peel atau mikrodermabrasi, untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan kotoran.
